Veganlık ile bütün bir gıda bitkisi bazlı diyet arasındaki fark nedir?


cevap 1:

Her iki diyet de hayvansal ürünleri içermez (eğer bir “bütün gıda bitkisi bazlı diyet” hayvansal ürünler içeriyorsa, 80/20 veya 90/10 versiyonudur -% 80 bitki, kalori ile hesaplanan% 20 hayvansal ürün - VEYA -% 80 tüm gıda ve% 20'si işlendi. Bireye bağlı. Bazıları hayvansal ürün bitkisinin bir kısmını içeren bir diyet diyemez.

En büyük diyet farkı: bir vegan diyetinin tüm yiyecek olması gerekmez, hayvansal ürün içermeyen işlenmiş yiyecekleri içerebilir. Bu bazen “vegan abur cubur”. Bunun bir örneği Oreos… kesinlikle tam bir gıda ürünü değil.

“Bütün gıda veganı” (işlenmiş yemiyor… oreo yok) ve “tüm gıda tesisi bazlı” - sanırım birincil ya da belki de tek fark hayvan refahı olurdu.

Veganlık sadece diyet değildir. Veganlık, hayvansal ürünlerden ve hayvanlara özellikle zararlı olan ürünlerden de en iyi şekilde kaçındığınız bir yaşam tarzı ve inanç sistemidir - buna kıyafetler (aşağı, yün, deri), palmiye yağı vb.

Her iki “grup” da sürdürülebilirlikle (iklim değişikliği ve benzerleri) aynı derecede ilgilenmektedir. Ve birçok bitki bazlı diyetisyen de hayvan refahıyla ilgileniyor - bu yüzden çok fazla geçit var.

FWIW, genellikle “bütün gıda tesisi bazlı” veya “tam gıda vegan” ile devam ediyorum çünkü işlenmiş gıdalardan kaçınmaya inanıyorum - ama aynı zamanda sürdürülebilir bir şekilde yaşamaya inanıyorum ve fabrika tarım uygulamalarından tamamen tiksiniyorum. “Vegan” kelimesi bazen çok fazla yükleniyor.


cevap 2:

Veganlık sadece yaptığımız / yemediğimizden çok daha fazlasını kapsar. Hayatımızın her alanında hayvan sömürüsünden kaçınmaya çalışıyoruz. Bitki bazlı bir diyet yiyen biri deri giyebilir, hayvanlar üzerinde gereksiz yere test edilmiş ürünler kullanabilir ve hayvanat bahçelerini ziyaret edebilir. Mantıksal tutarsızlık olmadan cinsiyetçi, ırkçı, homofobik vb. Olabilirler.

Bir vegan her türlü sömürüye karşı olacaktır. En gözle görülür şekilde, insan olmayan hayvanlarla ilgileniyoruz çünkü türcülük çok yaygın. Ama aynı zamanda diğer insanların baskısına da karşıyız.

Bitki bazlı bir diyet yiyen biri büyük olasılıkla optimal sağlıkla ilgilenir. Bir vegan, optimal etik ile ilgilenir.


cevap 3:

Veganlık sadece yaptığımız / yemediğimizden çok daha fazlasını kapsar. Hayatımızın her alanında hayvan sömürüsünden kaçınmaya çalışıyoruz. Bitki bazlı bir diyet yiyen biri deri giyebilir, hayvanlar üzerinde gereksiz yere test edilmiş ürünler kullanabilir ve hayvanat bahçelerini ziyaret edebilir. Mantıksal tutarsızlık olmadan cinsiyetçi, ırkçı, homofobik vb. Olabilirler.

Bir vegan her türlü sömürüye karşı olacaktır. En gözle görülür şekilde, insan olmayan hayvanlarla ilgileniyoruz çünkü türcülük çok yaygın. Ama aynı zamanda diğer insanların baskısına da karşıyız.

Bitki bazlı bir diyet yiyen biri büyük olasılıkla optimal sağlıkla ilgilenir. Bir vegan, optimal etik ile ilgilenir.


cevap 4:

Veganlık sadece yaptığımız / yemediğimizden çok daha fazlasını kapsar. Hayatımızın her alanında hayvan sömürüsünden kaçınmaya çalışıyoruz. Bitki bazlı bir diyet yiyen biri deri giyebilir, hayvanlar üzerinde gereksiz yere test edilmiş ürünler kullanabilir ve hayvanat bahçelerini ziyaret edebilir. Mantıksal tutarsızlık olmadan cinsiyetçi, ırkçı, homofobik vb. Olabilirler.

Bir vegan her türlü sömürüye karşı olacaktır. En gözle görülür şekilde, insan olmayan hayvanlarla ilgileniyoruz çünkü türcülük çok yaygın. Ama aynı zamanda diğer insanların baskısına da karşıyız.

Bitki bazlı bir diyet yiyen biri büyük olasılıkla optimal sağlıkla ilgilenir. Bir vegan, optimal etik ile ilgilenir.